DaiGoによる、モチベーション復活方法

災害レベルの暑さと言われる今日この頃、やる気が起きなくてダラダラしてませんか〜??
僕はダラダラにダラダラを重ねてます。

プログラミングと英語の学習を進めていますが、ここ数日はモチベーションが上がらないため何かいい方法を探していた時、YouTubeでメンタリストDaiGoがモチベーションの復活方法を動画にアップしていたので簡単にまとめました!

 

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モチベーション復活方法は3つ

  1. それをやった先に自分がどう良くなるのか考える
  2. それをやって周りの人(家族や友人など)で誰が喜ぶかを考える
  3. それを継続すると、『どんどん楽になっていく』ということを考える

「それ=自分がやるべき作業」
という解釈でお願いします!

結論、『自分には出来る』『ここで辞めちゃいけない』という精神論では人間は継続出来ないということですね!

 

おまけ

筋トレ最強説でお馴染みのTestosteroneがこのようなツイートをしてました。

 

結論

『急激成長は期待せず、その目標が達成できた時のことを妄想しながら毎日取り組む!!』

これが大事かな!

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